×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]


Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО

диета и упражнения

Страници:
Промени в диетата и физическа активност помагат за трайно понижаване на нивата на холестерола Промени в диетата и физическа активност помагат за трайно понижаване на нивата на холестерола

Специалистите съветват да се наблегне на разтворимите фибри и мононенаситените мазнини, вместо да се разчита единствено на медикаментозна терапия

прочетено 2507 пъти

Гответе се за скърцане, удрят ни магнитни бури Гответе се за скърцане, удрят ни магнитни бури

Скърцаме от геомагнитни бури след Гергьовден, гласят повечето прогнози и това се отнася за така наречените метеочувствителни хора.

На метеочувсвителните по-лесно отколкото на другите им влияят промени в климата или магнитни бури. Според изследователи, между 25 и 40 процента от хората усещат понякога засилената геомагнитна активност, преминаваща в характерните бури.

Тъй като прогнозите са едно, а случващото се е друго, засега се предполага, че вечерта на 6 май и след това на 7 май през деня е възможно да има геомагнитна буря или поне смущение. А това може да бъде прихванато от по-чувствителните и да почнат да им скърцат кокалите, както се изразяват старите хора.

Най-силни и сигурни засега бури се очертават на 15 и 16 май. Но и те ще са в долната част на скалата за магнитни бури и не се предвижда да надхвърлят най-ниското ниво G1. Което обаче не е особено успокоение за тези, които са по-силно метеочувствителни.

Следващите дни също са възможни силни смущения, които, поне до 23-ти, не се очаква да преминат в магнитни бури.

Прогнозите за геомагнитната активност са свързани с циклите на Слънцето, което се завърта около оста си за наши 27 дни. Предполага се, че в същото положение, ако преди е имало активност, то и сега е налична вероятност отново да се случи такава и да бъде изхвърлена коронарна маса и тази плазма ще прерасне в слънчев вятър. Последният при сблъсък със земното магнитно поле поражда смущения, а ако е по-силен - и магнитни бури. Така родната планета ни пази от атаките на нашата звезда, макар това да създава неудобства у усещащите климатичните и други небесни промени.

Опитът обаче показва, че тези прогнози често могат да не се сбъднат. Понякога черните петна по слънчевата корана, от които се отделя въпросната плазма, могат да изчезнат или пък да се появят нови и това да доведе до още проблеми. А имаше и случаи, при това доста, когато Земята просто изведнъж усилваше магнитното си поле без до нея да се докосва слънчев вятър. Учени твърдят, че това било нещо като разреждане на напрежението, други пък изказаха предположения в сферата на теориите за конспирации и казаха как планетата отстрелва някой или нещо, например лоши извънземни, които ние не виждаме.

Полярните сияния са красивото изображение на геомагнитните бури.

Проблеми
Най-честите проблеми, които метеочувствителните усещат при магнитни бури, са свързани с болки в ставите, крайниците, главата – въобще на болните места по тялото. Някои хора изпитват болки в ставите и влошаване на хронични заболявания. По-чувствителните стават невнимателни, склонни към спорове и неспокойни. Влошаване на настроението, сякаш мистериозна загуба на енергия, главоболие, нарушения на съня, депресия, игра на кръвното налягане.

Съветите на лекарите са в деня преди магнитна буря да избягваме пренапрежение. Хубаво е въобще да прекарваме поне един час на ден на открито – в парка, а най-добре в гората, на планината и т.н. „Яжте леки храни, ограничете тютюнопушенето и консумацията на алкохол. Спете достатъчно и правете леки сутрешни упражнения. Хората с хронични заболявания трябва да се запасят с необходимите лекарства. Важно е да запазите спокойствие и да не преувеличавате въздействието на магнитната буря върху организма“ – гласи напътствието.

За да намалим негативното въздействие върху организма, е добре да ограничим интензивната физическа активност (това предимно за по-възрастните), да почиваме повече, да се разхождаме на чист въздух, но преди всичко да се наспиваме задоволително. Здравословната диета помага - риба, сезонни зеленчуци и плодове (ябълки, банани и домати са най-препоръчвани), овесени ядки. Важното е да пием достатъчно вода. Предполага се, че силното кафе и алкохолът засилват негативните усещания при метеочувствителните. „Избягвайте стрес и конфликти. Избягвайте работа, която изисква завишени концентрация и внимание. Ограничете шофирането“ – гласят други напътствия. А дали е възможно да бъдат изпълнени, това вече е съвсем различен въпрос.


 

прочетено 3245 пъти

Клетки "помнят" за затлъстяването до 10 години след отслабване Клетки "помнят" за затлъстяването до 10 години след отслабване

Краткосрочното отслабване може да не намали веднага риска от някои болести

прочетено 2046 пъти

Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете

Много хора, които искат да отслабнат, преминават от една диета към друга, подлагат се на строги тренировъчни програми и въпреки това винаги установяват, че дългосрочен успех не се наблюдава

прочетено 4136 пъти

Как да свалим 5 килограма до лятото без глад - ефективен и здравословен план Как да свалим 5 килограма до лятото без глад - ефективен и здравословен план

Малки промени в навиците, които водят до големи резултати

прочетено 3819 пъти

Д-р Ивелин Шарабански, кардиолог: Грижата за пациента след сърдечна операция не приключва с изписването от болницата Д-р Ивелин Шарабански, кардиолог: Грижата за пациента след сърдечна операция не приключва с изписването от болницата

Следоперативното проследяване и възстановяване на пациентите му е ключов момент

прочетено 5184 пъти

Научно потвърдена тайна за по-тънка талия и ползите за здравето Научно потвърдена тайна за по-тънка талия и ползите за здравето

Проучване обяснява ключовите фактори за намаляване на коремните мазнини и риска от хронични заболявания

прочетено 3767 пъти

Диетолог съветва как плавно да се върнем във форма след празниците Диетолог съветва как плавно да се върнем във форма след празниците

Устойчивите резултати не идват от крайности, а от последователни и разумни избори, направени всеки ден, твърди д-р Тихомира Георева

прочетено 6814 пъти

Деменцията може да се избегне, ако правите това Деменцията може да се избегне, ако правите това

Списание Lancet, обобщава научни доказателства за това, което увеличава риска от деменция. Общо изследователите са идентифицирали 14 модифицируеми фактора

прочетено 4513 пъти

Без лекарства: Как да понижим високото кръвно налягане по естествен начин Без лекарства: Как да понижим високото кръвно налягане по естествен начин

Хипертонията често е наричана „тихият убиец“

прочетено 3576 пъти



Страници:
Всички новини
До 40% отлив по Южното Черноморие, хотелиери винят държавата за лошия имидж на България
До 40% отлив по Южното Черноморие, хотелиери винят държавата за лошия имидж на България Браншът свързва слабия старт с кризата в Близкия изток, скъпите горива и анулации от Великобритания и Централна Европа 11/07/2026, Събота 11:00 28
България Всички новини
Ад на „Калотина“! Сърбите се спасиха с хитър ход, хиляди българи и чужденци са в капан на границата Ад на „Калотина“! Сърбите се спасиха с хитър ход, хиляди българи и чужденци са в капан на границата Комшиите пуснаха експресна „бърза писта“ само за свои граждани, докато колоните от гастарбайтери блокираха пунктовете под жаркото слънце Два електрически автомобила изгоряха като факли в бургаския кв. Сарафово (СНИМКИ) Два електрически автомобила изгоряха като факли в бургаския кв. Сарафово (СНИМКИ) Около 3 ч. тази нощ летовници са чули изключително силни експлозии и са подали сигнал до тел. 112 От 13 юли започва строежът на първото кръгово по бул. "Захари Стоянов" в Бургас От 13 юли започва строежът на първото кръгово по бул. "Захари Стоянов" в Бургас Затварят връзката до магазин Даниста, а движението при Капчето ще бъде затруднено МВР спря гонки с коли, двама са арестувани МВР спря гонки с коли, двама са арестувани Областната дирекция на МВР в старопрестолния град започна безкомпромисна война срещу автохулиганите и нелегалните състезания в градска среда Пиян софиянец с 1,59 промила се заби в ТИР край Симитли (СНИМКА) Пиян софиянец с 1,59 промила се заби в ТИР край Симитли (СНИМКА) Катастрофата блокира едната лента към Кулата, а движението беше възстановено след близо два часа Държавата и нейните институции са създали пътна анархия Държавата и нейните институции са създали пътна анархия Прокуратурата трябва да разследва кой е предложил, написал и подписал наредбата, с която се приема по българските пътища да има такива мантинели, настоява Красимир Георгиев Мистериозен полет: Самолетът на Нетаняху кацна за 47 минути в София Мистериозен полет: Самолетът на Нетаняху кацна за 47 минути в София Крилото на Сион пристигна от израелска военна база и се върна обратно, без властите да съобщят причината за краткия престой Адреналин на макс в Бургас: Световният елит на аквабайка превзема Сарафово, Евроспорт излъчва на живо Адреналин на макс в Бургас: Световният елит на аквабайка превзема Сарафово, Евроспорт излъчва на живо Морският град спечели оспорвана битка с Франция, Полша и Белгия за домакинството на JET SKI WORLD CUP GRAND PRIX 2026 Гръцки звезди пренасят духа на Миконос в Za Zú Гръцки звезди пренасят духа на Миконос в Za Zú Greek Matinee превръща южния плаж на Слънчев бряг в най-горещата дневна сцена на сезона Мистерия с шофьора на тира-убиец, невидим е на снимките, разкри регионалният министър Мистерия с шофьора на тира-убиец, невидим е на снимките, разкри регионалният министър Колегите имат съмнение, че се е движил в двете посоки празен и възниква въпроса защо, добави той
Ад на „Калотина“! Сърбите се спасиха с хитър ход, хиляди българи и чужденци са в капан на границата Ад на „Калотина“! Сърбите се спасиха с хитър ход, хиляди българи и чужденци са в капан на границата Комшиите пуснаха експресна „бърза писта“ само за свои граждани, докато колоните от гастарбайтери блокираха пунктовете под жаркото слънце Не е модерно, но защо Макрон продължава да носи слънчеви очила на закрито Не е модерно, но защо Макрон продължава да носи слънчеви очила на закрито Елисейският дворец обясни, че френският президент се възстановява от лек очен проблем, който причинява дразнене и чувствителност към светлина Тъжна развръзка: Разкриха от какво е починала Едже Иртем от „Шербет от боровинки“ Тъжна развръзка: Разкриха от какво е починала Едже Иртем от „Шербет от боровинки“ Окончателната аутопсия сочи алкохолно отравяне, а мистерията около внезапната смърт на 35-годишната актриса приключи Гърция погва Airbnb имотите, българи рискуват глоби до 20 000 евро Гърция погва Airbnb имотите, българи рискуват глоби до 20 000 евро Проверяват се данъчна регистрация, приходи, пожарогасители, детектори за дим, застраховки и дали жилището изобщо може да се отдава на туристи Проф. Иво Христов: Вървим към Трета световна, САЩ пишат сценария „НАТО 3.0“ и ни превръщат във васали Проф. Иво Христов: Вървим към Трета световна, САЩ пишат сценария „НАТО 3.0“ и ни превръщат във васали Според него промяната е невъзможна, защото корумпираният ни елит е удобен на Запада, а обществото няма живи сили за отпор От Бургас до Айфеловата кула: Георги Карагеоргиев ще бори престъпността в Париж От Бургас до Айфеловата кула: Георги Карагеоргиев ще бори престъпността в Париж Той се включи в елитна европейска бригада, която ще съдейства за сигурността на милионите туристи в най-горещите зони на мегаполиса Брюксел въвежда пълен чат контрол с едноименен закон Брюксел въвежда пълен чат контрол с едноименен закон Либерал-глобалистите успяха да прокарат текста в последния момент днес, докато много евродепутати отсъстваха САЩ удариха Иран, Техеран отвърна по американски бази в Залива САЩ удариха Иран, Техеран отвърна по американски бази в Залива Новата ескалация поставя под въпрос крехкото примирие, след като Вашингтон обяви удари по десетки цели, а Иран атакува военни обекти в Кувейт и Бахрейн Осъдиха Тръмп да плати над 5 млн. долара по дело на Е. Джийн Каръл за сексуално посегателство Осъдиха Тръмп да плати над 5 млн. долара по дело на Е. Джийн Каръл за сексуално посегателство Федерален съд в Ню Йорк нареди парите да бъдат преведени на писателката след изчерпване на възможностите за обжалване Знаков бизнесмен изчезна - колата му е паркирана, вещите му са вътре, а него го няма Знаков бизнесмен изчезна - колата му е паркирана, вещите му са вътре, а него го няма Полицията издирва шефа на хлебозавод „Мио“ Димитър Георгиев от Павликени с дронове и термокамери, проверява се и версия за отвличане
Румен РАДЕВ Румен РАДЕВ Ще подкрепяме Украйна според възможностите си, а такива нямаме Виц на деня Виц на деня Бабички питат дете пред блока:
- Ти, чий син си, бе бабе?
- Ами, ние с татко не знаем, а мама не ни казва...
Виц на деня Виц на деня - Скъпа, няма нужда да ревнуваш! В леглото си по-добра от всички твои приятелки. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Попитах в женски форум как да кача няколко килограма, че съм хърбава. Толкова нови псувни и клетви научих...
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори